陈教练想了想，反问道：“你家里有器械吗？”
“没有....”
陈教练蹙眉，摸着下巴道：“没有器械的话.....”
沉吟半晌，他忽然眼睛一亮。
“你等我一下。”
说罢，陈教练起身快步出门，没一会，抱着一个箱子走了回来。
拆开箱子，取出一块灰色橡皮泥、一根牙签以及一支圆珠笔。
他用圆珠笔在牙签上画了十个等长的刻度标记，又将橡皮泥团成一团，啪的一声拍在墙上。
“呃。”萧玄看得一头雾水。
陈教练笑容神秘，捏着牙签凑到萧玄眼前，指了指第三个刻度线。
“接下来我要在橡皮泥上戳这么深的一个洞。”
“？？”
萧玄看了看牙签，又看看粘在墙上的橡皮泥。
整个人都懵住了。
陈教练似乎很满意他的反应，嘿嘿笑了两声后，后退了五米距离。
“看好了！”
随着一声低喝，陈教练骤然动了，双腿肌肉鼓胀，带着一阵旋风前冲而来。
就在萧玄怀疑他会不会直接撞在墙上时。
陈教练突然脚步一错，前冲之势骤然急停，紧接着他右手猛的朝前一戳，指尖稳稳没入橡皮泥正中心。
“来，我们验证一下结果。”
陈教练自信满满的收回食指，捏着牙签，一点点探进橡皮泥上被戳出的小洞中。
第一个刻度，第二个刻度，当牙签探入小洞底部时，橡皮泥外沿恰好与第三个刻度持平。
“我靠。”萧玄一时间看傻了眼。
那可是橡皮泥啊，
摆在桌上让他用手指一点点戳，都不一定能这么精准。
陈教练刚才可是疾冲五米后抬指戳上去的。
萧玄根本压不住眼底的震惊。
看了看橡皮泥上的小洞，他终于明白陈教练先前说的力量掌控度是何意了。
“每个一品武者都有这么恐怖的力量掌控度吗？”
萧玄咽了口空气，下意识喃喃出声。
陈教练闻言哈哈一笑，在萧玄后背上重重一拍。
“因人而异吧，能在一品阶段能有如此力量掌控的，大多都能越级而战。”
陈教练笑着摆摆手，指着那一箱子的橡皮泥。
“好了，方法交给你了，回家自己琢磨吧。”
“设定好橡皮泥凹陷的深度，手指戳，拳头砸，用脚踢都可以。”
萧玄好不容易压下心头震惊，谢过陈教练后，又问起了冥想之事。
“你这是打算在家闷头苦练了？”
陈教练笑看了萧玄一眼，也没藏私，当场进行了一番简单的冥想教学。
不出意外的。
陈教练再一次见识到了萧玄那恐怖的记忆力。
近千字的冥想口诀。
只听了一遍就全部背下来了。
陈教练顿时有种被人智商碾压的挫败感，当场挥手撵人。
“行了行了，没事就抓紧回家，别耽误我下班。”
不过在萧玄临出门时。
陈教练又将人喊住了。
“去前台拿一张我名片，有不懂的就打电话问我，别闷头瞎练。”
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