【姬子：杨卧起坐？】
【三月七：哇，杨叔这么有梗的吗？】
【丹恒：杨卧起坐？“仰”和“杨”谐音？】
【帕姆：令人忍俊不禁？】
【三月七：？？？】
【三月七：闭嘴快从丹恒和帕姆的身上出来！】
【瓦尔特：.....求放过哎。】
【瓦尔特：我其实也不是很想要这些奖励......】
【桑博：不要给我，谢谢。】
【瓦尔特：一码归一码。】
【花火：笑死。】
..............................
..
【剧本人设提示！】
【1、操作音箱切换新的BGM！】
【2、原地坐杨卧起坐100组！】
【3、自律的真男人从不懈怠！】
【是否接取剧本？】
..
..
“......”
“我有拒绝的权利吗？”
老杨一阵窒息，
横竖都是惩罚，
再社死一次也无妨了，
反正还能领一次奖励.......
于是，
他来到了音箱前按下了切歌键，
然后用理之律者的权能构造了一个专门做杨卧起坐的健身器材，
伴随着热血的BGM，
老杨开始了表演！
穹：“？？？”
..
............................
..
【现在同步开始播放瓦尔特的相关剪辑视频！】
【《杨卧起坐》】
《梗知识普及》
.
.
在这场名为崩坏的灾害中，有人不断献出了自己的生命，其中代表人物便是——瓦尔特·杨。
因为他有着理之律者的权能，
可以将自己的意识寄存在律者核心中，
只要核心还在，
他就能不断复活，
凭借着这一手独门绝技“杨卧起坐”，
瓦尔特杨一次次震惊对手，
并在崩坏3的历史中青史留名！
.
.
【青雀：啊这.......】
【青雀：在这场名为崩坏的灾害中，有人不断献出了自己的生命......我还以为是个悲伤的故事.......】
【艾丝妲：不断献出了自己的生命....哈哈，我一开始还没反应过来！】
【艾丝妲：但看到可以不断复活就懂了！】
【桂乃芬：哈哈，人怎么可以有梗成这样！】
【星：这种时候就需要一个好的名字了！】
【三月七：雀食！】
【花火：我感觉直播间对老杨的开发程度还不足1%！】
【桑博： 1！】
【姬子： 1~】
【三月七： 1！】
【雪衣：.....仔细想想，我好像也会杨卧起坐？】
【寒鸦：.......】
【霍霍：.....好冷。】
....
...................................
...
【直播画面】：
.
“姬子，瓦尔特先生他这是.......”
穹看着突然做起了杨卧起坐的老杨陷入了沉思.......
难道杨卧起坐是这样练成的吗？
“不用在意......”
“瓦尔特先生他...比较热爱锻炼...而且很自律，每天都会来一百组的杨卧起坐........”
“如果有战斗的话，就会在战后趁着劲头多来几组。”
姬子努力憋着笑，然后对穹解释起来。
“这样啊......”
“瓦尔特先生的习惯....还挺多，挺独特的.......”
穹只能如此评价了。
他在想，
自己也要不要偷偷做几组杨卧起坐？
万一也成功了呢？
就在此时——
他的脑海里却是突然叮地一
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