r/>从生涩到逐渐流畅，从力不从心到慢慢掌握发力的技巧。
汗水顺着李炎的额角滑落，滴在滚烫的皮肤上，瞬间蒸发。
他的呼吸变得粗重，每一次挥棒都牵扯着浑身的肌肉。
破烂的麻衣早已被汗水浸透，紧紧贴在身上，勾勒出少年略显单薄却充满力量的轮廓。
金箍棒在他手中，时而沉重如山，时而又轻若鸿毛。
这种感觉很奇妙，却难以捉摸。
“崩！”
又是一记势大力沉的崩击。
棒身携带的劲风，将一块磨盘大的岩石直接震成了无数碎块。
粉尘弥漫。
李炎踉跄了一下，手臂的酸痛感越发强烈。
体内的力量如同潮水般退去，又缓慢地重新积蓄。
“发力还是太散。”
大圣元灵的声音在他脑海中响起，带着一丝不满意。
“气沉丹田，力从地起，贯通腰脊，达于棒梢！”
“你现在这样，光靠胳膊抡，能有几分力道？”
李炎咬了咬牙，没有回应。
他再次沉腰，调整呼吸，试图感受那股从脚底涌起的力。
他回想着脑海中的画面，模仿着那看似简单却蕴含无穷力量的轨迹。
“格！”
金箍棒斜向上格挡。
虽然没有实际的攻击目标，但他依旧能感受到一股无形的阻力被荡开。
棒身的金光似乎稳定了一些。
“架！”
棒子横在身前，稳如磐石。
他想象着前方有泰山压顶般的攻击，而他必须稳稳架住。
一股坚韧不拔的意志，随着动作的完成，悄然融入他的气势之中。
夜色更深了。
李炎仿佛不知疲倦。
他的动作越来越快，越来越连贯。
劈、扫、捅、撩、点、崩、架、格。
八个基础动作，如同走马灯般在他手中循环往复。
从一开始的磕磕绊绊，到现在的初具雏形。
金箍棒的金光也随着他的熟练度提升，变得越发明亮稳定。
棒身上那些古朴的花纹，在金光映照下，仿佛活了过来，隐隐流动。
“对，再快点！”
“意随心动，棒随意走！”
大圣元灵的声音带着些许兴奋。
李炎猛地加速！
八个动作不再是孤立的招式，而是开始隐隐串联！
金箍棒化作一道金色的旋风，在他周身舞动！
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