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观察与评论(2) (1/1)

观察与评论(2)

个人理解

当我们用观察眼光去看待评论时,评论在我们这里就变成了观察……!

当我们用评论眼光去看待观察时,一切的观察就都变成了评论。

当我们将一切的评论解读成为观察时,我们的内心就会平静与淡定……!

当我们将一切的观察解读成为评论时,我们就感受到了攻击(别人攻击我们)与自责(我们自己内疚)。

也就是说,我们听到了什么,看到了什么,想到了什么,感受到了什么,不是最重要的……!

最重要的是我们如何解读,是解读成为观察呢?

还是解读成为评判与攻击。

当我们将所见所闻,所感所悟,解读成为评判与攻击时,我们就会马上就会去反击(当我们有能力时),或者我们会内疚(当我们没有能力时,我们自我的攻击……)!

当我们将所见所闻,所感所悟,解读成为观察时,我们就会增进彼此之间的关系,彼此相互理解,彼此包容,彼此感恩……!(这个也就是古人的智慧大智若儒了。)

什么时候我们可以将任何的评论(对外的评论,对自己的责备与内疚)转化成为观察呢?

就是当下了……!

如何感受到当下……!

当下彼此之间的观察……

当下彼此之间的感受……

当下彼此之间的……需求

当下彼此之间的请求……

相互探讨,相互学习,感恩相遇大家……!

不足之处多多包涵。

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