到了寅武堂后，石然就堵在门口，然后挨个检查他们基础格斗式练习的怎么样。
王越注意到陶可可动作也挺好，只是有些动作不规范，并没有被处罚就进去了。
轮到王越时，王越便展示了起来，偶尔有几个动作不太规范，石然便开口帮王越纠正了过来，但是也有几个动作石然发现王越已经用的很舒展明显是进入了渐入佳境才能有的表现，对王越，越来越刮目相看。
之后也有不少人忘了动作，然后就被石然用小木棍狠狠教育了一下，其中包括我们的秦大少，而且明显比别人打的更狠。
石然检查完所有人后就让同学们先开始锻炼身体然后在一旁拎着木棍监督着。一上午悄然就过去了，接着就是午休吃饭时间了。都见识到了昨天石然的手段，今天可没有敢磨蹭迟到的了，都赶在十五分钟前回来了，石然满意的点头离开了寅武堂，让大家自习，并在走前说下午回来要教身法。
有的同学选择继续去锻炼身体，还有的选择去熟悉基础格斗式了。
但今天大部分基本都选择坚持下来，很少有偷懒的了，谁没有一个做强者的心呢。
王越则一心一意的想要先提高自己的身体素质，觉得这是自己的根本。
期间秦铭泽又靠了过来，想送给王越低级基因药剂用，但王越拒绝了，他本就不是一个喜欢欠别人的人，王越做不到心安理得用别人的东西便拒绝了，然后秦铭泽一通彩虹屁便离开了，留下一脑子黑线的王越站在那，就继续去锻炼身体了。
石然过了一段时间才回来，然后带着大家继续去二楼，准备开始教身法。
石然先是让王越站在他的旁边，然后开口道；我从现在开始不会离开你一步的距离，不论王越你怎么做，你只需要碰到我就可以了知道吗？
王越在石然刚说完碰到我时马上上前就准备触碰石然，不像之前被秦铭泽偷袭的时候，此时的石然已然有了些防备，就不是那么好碰到的，就在在王越刚有动作时就飘然向旁边移动了一步，让王越扑了个空。
之后的王越发现不论自己怎么去触碰石然，但都被石然好似幽灵般轻飘飘躲了过去，而且始终就在王越一步的距离，但就是可望而不可及，很快王越就累得气喘吁吁，开口放弃了。
石然让王越回到学生的队伍里面就开口道，这就是灵避决，可以有效配合你们的基础格斗式战斗。
接下来石然还是把灵避决拆开各个动作让学生们练习，同学们刚才看到石然躲避王越飘然的动作，都对灵避决两眼放光，全都投入极高的热情进入了学习状态。
就这样时间一天天过去了，之后在熟悉完基础格斗式和灵避决后，石然每天上午就是提高身体，下午就让学生们开始对练基础格斗式和灵避决。
自从王越上次一对四把四人打趴下后，寅班根本没人和王越对练，只能自己孤单的训练招式和身法。而且不知怎么的没过几天这件事在地支这些班级中传的沸沸扬扬，不少学生看向王越好像都有些畏惧，可王越心里想的是我才是受害者好吧，我只是被迫反击的。而且王越很长一段时间这件事就是舒康传播的，毕竟他擅长的就是这个方面。
石然之后每天对学生们也越来越严苛，王越几乎每天都是教室，寅武堂，吃饭，睡觉，这几件事，虽然自己的实力也有了很大的提升，但在这高强度的训练下也感觉有点吃不消。
很快就是王越快要进武高的第一个月了，明天就要进行月考，此时宿舍四人组已经在食堂吃完了饭，但只有三个人在那开口闲聊的着。
作为一天中难得可以略作休息的环节，这也是每天王越放松自己和释放心里压力的时间，自从那次狠狠教训了秦铭泽之后，，从那之后秦铭泽就真好似王越小弟一样，每天变着花样讨好王越，时不时想送点什么，都被王越拒绝了。
没过一会舒康也回来了，舒康好似交际花，每次一到吃饭时候不停游走在不同人群中，搞不懂他怎么做到能和任何人随意交谈着，然后每次都能给大家带来不同的消息和笑料，王越很长一段时间里都怀疑自己一打四的事情就是舒康传出去的。
经过这将近一个月的努力，王越身体数据已经达到1.18，是四人组里面最高的，其余几人赵铭1.13，舒康0.9，钱武强也达到0.83。大家的数据普遍增长都在0.1到0.2之间，也就王越稍微高了一点达到0.29，王越归功于吃的方面，毕竟从小到大，王越从来都没吃过这么好的伙食，但是即便是0.29也都只是正常的增长的范畴之内。
没过一会，舒康就从别人那交流完回来了，一回来就故作高深的看向还在闲谈的几人，咳咳，假装咳嗽了几声，提醒着三人自己回来了。
每到这时秦武强就特别配合象征性的擦了擦椅子，嘴上喊着，哎呦，这不我舒哥回来了嘛，快快请坐，身旁的王越和赵铭则嘴角含笑配合着秦武强吹捧着舒康，期待着他
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