在这段时日里，苏灿一次又一次地向自身极限发起挑战。
历经无数次尝试与拼搏，他终于达成了一个重要突破，能够将原本两次分开进行、每次时长为30分钟的站桩，转变为一次就坚持60分钟。
其实，并非他不能将站桩时间进一步延长，只是一旦那样做，明显会对身体造成损伤，如此一来，非但没有益处，反而会带来危害。
他心里暗自思忖：“就大多数高三武道备考生的实际条件而言，每日进行一个小时的桩功训练已然是他们所能承受的极限……......
在这段时日里，苏灿一次又一次地向自身极限发起挑战。
历经无数次尝试与拼搏，他终于达成了一个重要突破，能够将原本两次分开进行、每次时长为30分钟的站桩，转变为一次就坚持60分钟。
其实，并非他不能将站桩时间进一步延长，只是一旦那样做，明显会对身体造成损伤，如此一来，非但没有益处，反而会带来危害。
他心里暗自思忖：“就大多数高三武道备考生的实际条件而言，每日进行一个小时的桩功训练已然是他们所能承受的极限……......
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