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“训练的话，每天清晨是最佳时机。”阿宾轻声自语道，“那时空气清新，精力充沛，先进行基础的体能训练，围绕着建筑慢跑十圈，锻炼你的体力和耐力。”
说着，他轻轻摸了摸咩利羊的脑袋。“跑完步后，再进行技能的针对性练习。你出生自带的技能是电击，咱们就着重练习如何精准控制这股力量，争取能在战斗中发挥出最大的威力。”
“至于休息时间……”阿宾思索片刻，“中午太阳最烈的时候，就好好睡一觉，充足的睡眠可是成长的关键。
下午呢，适当进行一些轻松的活动，比如在草地上追逐蝴蝶，既能放松身心，又能锻炼你的反应速度。”
想到这里，阿宾又考虑起了食补方面。
“营养也绝对不能落下，每天都要准备新鲜的青草，最好是那种生长在灵气充裕之地的。
隔三岔五还要给你弄些蕴含特殊能量的能量方块，补充你成长所需的各种元素。”
除此之外，阿宾还计划定期带咩利羊去拜访拥有咩利羊的精灵训练家，向他们请教心得，学习更多培养精灵的技巧。
每个月安排一次实战演练，让咩利羊与其他实力相当的精灵切磋，积累战斗经验。
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