结束了和老林叔的通话后，宫羽坐在窗前，望着窗外的天空，心中暗暗发誓，一定要抓住这次机会，让自己重新站起来。同时，他也在心里盘算着，在参加节目之前，要加快对下毒事件的调查进度，确保自己的安全和未来的发展。
宫羽深知这是一场不得不走的险棋，一方面是难得的翻身契机，另一方面则是隐藏在暗处的未知危险。他拿出一个笔记本，开始仔细梳理目前已知的下毒事件线索，将每一个可能的嫌疑人、相关的时间节点以及可疑的事件细节都一一记录下来，试图从中找到一些关键的突破点。
他决定从原身参加比赛期间接触过的人入手，重新调查他们的背景和行踪。那些曾经在舞台下看似友好的面孔，如今都有可能隐藏着不为人知的恶意。宫羽通过一些以前在娱乐圈结识的朋友，私下打听这些人的消息，不放过任何一个细微的线索。
在准备节目方面，宫羽除了按照老林叔的建议调养嗓子和调整状态外，还开始恶补丝绸之路的相关知识。他阅读了大量的历史书籍和文化资料，了解沿线国家的风俗习惯、宗教信仰以及特色美食等，以便在节目中能够更好地与当地人交流互动，展现自己的知识储备和文化素养。
此外，宫羽还制定了一个简单的健身计划，每天进行适量的运动，增强身体素质，以应对节目中可能出现的各种挑战。他知道，只有在身体和精神上都做好充分的准备，才能在这个充满机遇和危险的舞台上站稳脚跟，实现自己的复仇和复出梦想。
宫羽深知此次综艺之旅机遇与挑战并存。他开始仔细研究过往几季节目中嘉宾，分析观众的喜好与舆论走向，试图从中找到最适合自己的人设定位和行为模式，既不能过于张扬而引发不必要的麻烦，也不能太过低调而被观众忽视。
为了更好地应对节目中的各种状况，宫羽还报名参加了一个短期的野外生存技能培训课程，学习如何搭建帐篷、辨别方向、寻找水源以及应对突发的身体伤病等实用技能。尽管节目中大概率不会遇到极端危险的情况，但他希望自己能够有备无患，给观众呈现出一个冷静、机智且独立的形象。
在形象塑造上，宫羽摒弃了以往娱乐圈中千篇一律的时尚造型，而是选择了更加简约、舒适且具有亲和力的穿着风格，力求展现出真实自然的自己，同时也与节目所倡导的文化探索和旅行体验的主题相契合。
随着开拍日期的日益逼近，宫羽每天都会进行发声练习，尽管嗓子尚未完全恢复，但他还是努力尝试着拓展音域，让自己的声音听起来更加富有质感和情感。他知道，自己再也没有机会再唱他以前最为拿手的情歌，但是没关系，至少自己还有机会转型，毕竟自己拥有一整个地球的资源。在节目中可能会有一些唱歌互动的环节，如果能够借此机会展现出自己的音乐才华，哪怕只是冰山一角，也有可能为自己赢得更多的关注和支持。
此外，宫羽还与老林叔多次沟通，详细了解了其他嘉宾的背景和性格特点。
这次果然不出老林叔所说果然是有大流量，一共八个人，五女三男，分别是：
大姐：秦海露-演技精湛的实力派，拿过国内所有女演员的重要奖项，以及一座国际A类电影节的最佳女主角，绝对的实力派。颜值同样不差。东北人。
二姐：秦蓝-明媚娟秀、温婉大气、优雅自信，演技精湛，时尚感强，且具爱心，是魅力十足的女演员。东北人。
三姐：辛枳蕾-面容高级，气质冷艳。性格直爽洒脱，演技极具张力，在荧幕上塑造的形象风格多元且独特。东北人。
四姐：热吧-五官明艳动人，兼具灵动俏皮与优雅大气，演技出色，综艺感强，亲和力佳。西疆人。
五妹：赵昭仪-面容甜美清新，气质灵动俏皮。表演自然有灵气，性格直爽真诚。东北人。
大哥：王安宇-外形俊朗帅气，演技自然细腻，性格慢热文艺，是兼具颜值与实力的青年演员。浙江人
二哥：宫羽-张轮廓分明的脸庞，剑眉斜飞入鬓，双眸深邃而有神，眼眸中透着几分坚毅与聪慧，鼻梁高挺笔直，薄唇线条优美，嘴角微微上扬时带着一丝不羁，下巴略显坚毅，脸部线条刚柔并济，整体散发着一种独特的帅气与魅力，让人在人群中忍不住多看几眼。
小弟：胡先绪-阳光开朗、幽默风趣，演技扎实，外形帅气，且具高情商，是一位优秀青年演员。天津人。
“这八个人里怎么除了我都是演员”宫羽挠着头看着自己记事本上写出的简介。“不过看起来大家都不是很难相处的样子。”
宫羽继续在记事本上补充着每位嘉宾的信息，试图从中找到可以迅速拉近关系的切入点。对于秦海露，他标注了其喜爱的戏剧类型和一些经典作品，想着或许可以在文化交流环节中找到共同话题；对于秦蓝，他留意到其热衷于公益事业，便打算在节目中如果有相关话题时，表达自己的支持与见解，以增进好感。
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