第99章防腐剂的危害
多吃含防腐剂的食品
对身体有诸多不利影响原因如下：
防腐剂
会引起人体内分泌系统紊乱，导致失眠、健忘、记忆力减退、肾功能衰退、肝功能衰竭以及肝功能衰竭，甚至会出现早期老年斑！
1.防腐剂会导致肝病。
2.防腐剂会使人头痛、恶心。
3.防腐剂会使人体细胞壁变薄，细胞质变粘，细胞核变夸克（从而影响细胞代谢），给人体带来严重危害。
4.防腐剂会致癌。
5.防腐剂会使肠胃中的微生物生态平衡遭到破坏，从而患上多种肠胃炎。
6.防腐剂会减慢人体的新陈代谢，使人体抵抗力下降。
7.防腐剂中所含的汞、铅等重金属是人体难以承受的，会直接造成人体慢性中毒，严重危害人体健康。
8.防腐剂对人体的生殖系统也会造成影响，尤其是对于男性，会降低男性的性功能，甚至引起男性的不育。
防腐剂
通常是指加入食品、药品中以防止其腐坏、变质的一类添加剂，如果是防腐剂添加剂量在国家规定的安全范围内，少量随食物、药物等一起进入人体后一般不会对人的身体造成明显伤害，但如果长期大量摄入防腐剂或其重金属含量超标，可能会导致急慢性中毒、过敏、致癌、致畸的危害。
急慢性中毒
常用的防腐剂一般有苯甲酸、山梨酸、亚硫酸等，防腐剂过量摄入或其杂质含量较高，可引起人体急慢性中毒。如长期大量摄入苯甲酸、山梨酸等酸性物质，可能会造成机体酸碱平衡失调，从而出现头晕、腹泻等不适症状。防腐剂中含有的铅、汞等重金属成分，果重金属成分超标，可导致重金属中毒，如汞中毒，可引起腹痛、休克、尿毒症等症状；
过敏
部分人是敏感体质，可能对防腐剂所含成分过敏，比如异噻唑咻酮类、甲醛释放剂及对羟基苯甲酸酯类等。食入含防腐剂的食品、药物后，可出现瘙痒、红疹等过敏反应；
致癌、致畸
部分防腐剂若长期使用或摄入，可能会有致癌、致畸风险，如化妆品中应用广泛的尼泊金酯类防腐剂，可能会导致患乳腺癌的风险升高，而硝酸盐与肉制品中含的亚硝酸盐可能会发生反应，生成致癌的亚硝胺，此外，三氯生和三氯卡班等可能会使胎儿健康受损。
常见老年人的并发症主要包括以下几类：
意识障碍和精神症状
这通常与脑动脉硬化导致的脑供血不足、脑萎缩和神经功能减退有关。老年人在患某些急性疾病时，如急性肺炎、急性心肌梗死、消化道大出血等，可能会出现意识障碍。此外，高热、脱水、电解质紊乱、低血糖、休克以及某些作用于中枢神经系统的药物也可能导致意识障碍。
感染
老年人的免疫系统功能相对较弱，容易发生各种感染性疾病。据统计，老年人感染的发生率依次为尿路感染、肺炎、结核、皮肤和软组织感染、带状疱疹、骨髓炎、菌血症等。
水、电解质和酸碱平衡紊乱
老年人由于肌肉萎缩、细胞数减少、脂肪增多以及水摄入量不足，加之各器官功能减退，对体液和酸碱平衡的调节能力降低。在发热性疾病或腹泻时，老年人容易发生失水性脱水和低钠性脱水。
多器官功能衰竭
老年人在应激状态下容易发生多器官功能衰竭，这是一种危及生命的并发症，病死率极高。
此外，血栓和栓塞也是老年人常见的并发症之一，这与血液循环系统的变化有关。
了解这些常见的老年人并发症
有助于我们更好地关注和照顾老年人的健康。在日常生活中，我们应密切观察老年人的身体状况，及时发现并处理潜在的健康问题，以降低并发症的发生风险。
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